• page.com.vn

Công dụng của Saffron nhụy hoa nghệ tây


Saffron nhụy hoa nghệ tây được nhiều người cho là “thần dược" có giá “cắt cổ” thế nhưng công dụng của nó đem lại cũng rất lớn. Vậy công dụng là gì? Hãy cùng tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây nhé

Công dụng của Saffron nhụy hoa nghệ tây

Nhụy hoa nghệ tây là gì?

Nhụy hoa nghệ tây (Saffron) là loài hoa có xuất xứ từ Hy Lạp và Tây Nam Á. Các quốc gia trồng hoa nghệ tây phổ biến là Iran, Tây Ban Nha, Hy Lạp, Ấn Độ, Thổ Nhĩ Kỳ, Ma Rốc,...

Nhụy hoa nghệ tây có thành phần dưỡng chất khá lớn như mangan, sắt, selen, kali, canxi, kẽm, đồng, magie, vitamin C, vitamin A, axit folic,... Trong ngành thực phẩm, nhụy hoa nghệ tây được sử dụng như một loại gia vị với giá trị kinh tế cao bởi các tác dụng tốt cho sức khỏe con người như:

- Làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân: Bởi trong nhụy hoa nghệ tây có chứa các loại vitamin, khoáng chất có chức năng chống oxy hóa. Sử dụng saffron hàng ngày còn giúp người dùng không có cảm giác thèm ăn, từ đó hỗ trợ việc giảm cân hiệu quả;

- Giúp tâm trạng tốt hơn: Trong nhụy hoa nghệ tây có chứa safranal và crocin - 2 hoạt chất giúp cải thiện tâm trạng;

- Phòng ngừa bệnh tim mạch: Thành phần hóa học có trong saffron có tác dụng điều hòa huyết áp, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch;

- Hỗ trợ giấc ngủ ngon: Đối với những người khó ngủ, ngủ không sâu giấc hoặc bị căng thẳng thường được khuyên sử dụng nhụy hoa nghệ tây để làm giảm các cơn đau đầu và giải tỏa căng thẳng;

- Tiêu hóa tốt: Những người mắc viêm loét đại tràng, viêm loét dạ dày cũng có thể sử dụng nhụy hoa nghệ tây để hỗ trợ tiêu hóa tốt;

- Một số tác dụng khác là tốt cho sức khỏe đôi mắt, trí nhớ tốt hơn, ngăn ngừa mắc các bệnh liên quan đến tâm lý, cảm thấy dễ chịu hơn khi đến kỳ kinh ở phụ nữ.

Công dụng của Saffron

Làm đẹp, hỗ trợ giảm cân

Các hợp chất thực vật trong nhuỵ hoa nghệ tây có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ. Những phân tử này trực tiếp tham gia vào quá trình bảo vệ tế bào để chống lại gốc tự do gây hại, bao gồm:

- Crocin.

- Crocetin.

- Safranal.

- Kempferol.

Điều trị mụn trứng cá: Saffron được đánh giá cao về hiệu quả chống viêm, kháng khuẩn, có khả năng ức chế hoạt động của vi khuẩn gây Mụn trứng cá và làm dịu các nốt mụn đang hoạt động. 
Làm sạch da: Bạn chỉ cần cho một miếng bông gòn vào hỗn hợp nhuỵ hoa nghệ tây và sữa tươi, sau đó lau lên mặt như một phương pháp làm sạch thông thường. Làn da ngay sau đó sẽ được loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn, trở nên sáng khỏe, mịn màng hơn. 
Làm lành sẹo: Saffron có khả năng chữa lành sẹo và các vết trầy xước nhỏ trên da nhờ đặc tính kháng viêm, kích thích quá trình nhân lên của tế bào, từ đó đẩy nhanh tốc độ phục hồi tổn thương. 
Nuôi dưỡng da trắng sáng: Thói quen uống saffron đều đặn hoặc dùng các sản phẩm chăm sóc da chứa thành phần này sẽ mang lại hiệu quả nâng tone đáng kể, cho làn da trắng hồng, rạng rỡ hơn. 
Bảo vệ da chống lại tia cực tím: Thành phần chống oxy hoá trong nhuỵ hoa nghệ tây hoạt động tương tự như một màng chắn vững chắc, giúp bảo vệ da tối ưu khỏi tác hại của tia UV.
Giảm sắc tố da: Các hoạt chất được tìm thấy trong saffron có khả năng ức chế quá trình sản xuất hắc sắc tố melanin trên da, từ đó cải thiện tình trạng thâm mụn, sạm nám,… một cách hiệu quả. 

Bên cạnh lợi ích làm đẹp da, nhụy hoa nghệ tây còn giúp ích trong các vấn đề sức khỏe khác như: 

- Chống lão hóa

- Hổ trợ tim mạch

- Cải thiện tâm trạng

- Cung cấp chất chống oxy hóa

- Chống ung thư

Công dụng của Saffron nhụy hoa nghệ tây-315-1

Saffron có nhiều mức giá khác nhau

Một vài lưu ý khi sử dụng

Không sử dụng vượt quá 10,5gr/ ngày vì dễ gây ra các tác dụng phụ độc hại, làm tổn thương phổi, thận, thậm chí là tử vong.
Có thể an toàn khi sử dụng với liều lượng 100mg/ ngày trong tối đa 26 tuần, không nên sử dụng kéo dài để tránh tác dụng phụ.

Saffron không thích hợp sử dụng cho các đối tượng sau: 
- Phụ nữ mang thai, đang cho con bú.
- Người đang điều trị tâm lý (đặc biệt là người bệnh mắc chứng rối loạn lưỡng cực).
- Người bị Dị ứng với các loài thực vật thuộc họ Olea, Lolium và Sanola.
- Người mắc bệnh rối loạn đông máu hoặc đang dùng thuốc chống đông.
- Người bị huyết áp thấp.
- Người sắp phẫu thuật.
- Thận trọng khi dùng chung với một số loại thuốc như: Thuốc điều trị huyết áp cao, thuốc điều trị đái tháo đường, thuốc an thần,…

    Nhận xét của bạn

         


    CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

    Cách làm bánh flan đơn giản tại nhà
    • Ẩm Thực
    • 08/07/2024 07:10:37
    Cách làm bánh flan đơn giản tại nhà
    Có nên nuôi thú cưng hay không?
    • Tổ Ấm
    • 05/07/2024 03:53:49
    Có nên nuôi thú cưng hay không?
    Du Lịch Miền Tây
    • Du Lịch
    • 05/07/2024 02:36:15
    Du Lịch Miền Tây
    Cẩm nang du lịch Châu Đốc
    • Du Lịch
    • 02/07/2024 02:53:49
    Cẩm nang du lịch Châu Đốc
    Thiên đường ẩm thực Sài Gòn
    • Ẩm Thực
    • 25/06/2024 12:44:24
    Thiên đường ẩm thực Sài Gòn
    Cẩm Nang Du Lịch Vũng Tàu
    • Du Lịch
    • 24/06/2024 04:34:13
    Cẩm Nang Du Lịch Vũng Tàu
    Du Lịch An Giang Năm 2024
    • Du Lịch
    • 24/06/2024 03:35:18
    Du Lịch An Giang Năm 2024
    Review Kem Sâm Cô Tiên Thái Lan
    • Làm Đẹp
    • 04/06/2024 02:48:37
    Review Kem Sâm Cô Tiên Thái Lan
    Bí quyết làm trắng da từ sữa chua
    • Làm Đẹp
    • 26/04/2024 02:13:08
    Bí quyết làm trắng da từ sữa chua
    Du lịch Đài Loan
    • Du Lịch
    • 23/04/2024 03:02:39
    Du lịch Đài Loan
    Du lịch Đà Lạt
    • Du Lịch
    • 23/04/2024 02:17:47
    Du lịch Đà Lạt