Vào mùa hè, ánh nắng mặt trời thường chói chan, lượng tia UVA, UVB cũng hoạt động mạnh hơn. Kem chống nắng là một trong những vật dụng cần thiết để phòng tránh cháy nắng, sạm, nám... Loại kem này còn hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng lão hóa da do ánh nắng gây ra. Khi lựa chọn sản phẩm, phái đẹp nên lưu ý chỉ số SPF, chỉ số quang phổ rộng với SPF tối thiểu 30 và PA++ trở lên.
Thoa kem chống nắng thường là bước cuối cùng trong chu trình chăm sóc da. Phái đẹp nên dùng kem chống nắng hàng ngày nhằm giúp làn da được bảo vệ, dùng trước khi ra ngoài 15-30 phút. Một số dòng cần khoảng thời gian này để có thể thẩm thấu vào da, hình thành lớp màng bảo vệ.
Những vùng thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng như cổ, tai, mặt... cần thoa đủ lượng kem cần thiết. Kem chống nắng nên dùng nhiều lần trong ngày. Sau mỗi 2 tiếng, thoa lại một lần để tăng hiệu quả bảo vệ. Nếu phái đẹp phải làm việc ngoài trời trong suốt ngày dài, cường độ chiếu sáng mạnh thì cân nhắc sử dụng thường xuyên hơn.