Giảm thiểu thời gian tiếp xúc: Cố gắng giảm thiểu thời gian tiếp xúc trực tiếp với các thiết bị phát wifi, đặc biệt là trong thời gian nghỉ ngơi và khi ngủ.
Đặt router đúng cách: Đặt router wifi ở vị trí xa xa nhất có thể từ các khu vực sống chính của bạn để giảm thiểu tiếp xúc với các sóng điện từ.
Sử dụng thiết bị có dây khi cần thiết: Sử dụng kết nối có dây thay vì wifi khi có thể, đặc biệt đối với các thiết bị mà bạn sử dụng lâu dài hoặc thường xuyên.
Hạn chế sử dụng trong không gian hẹp: Tránh sử dụng wifi trong các không gian hẹp và kín, nơi mà sóng wifi có thể được tăng cường và dễ dàng tiếp xúc lâu dài.
Sử dụng bộ lọc sóng điện từ: Nếu cảm thấy cần thiết, có thể sử dụng các bộ lọc sóng điện từ để giảm thiểu mức độ tiếp xúc với các sóng wifi.
Đánh giá và thích ứng: Theo dõi cẩn thận các dấu hiệu hoặc triệu chứng có thể xuất hiện sau khi sử dụng wifi và thích ứng bằng cách điều chỉnh thói quen sử dụng.