Sức Khỏe

Muốn thận khỏe, bác sĩ khuyên chú ý thói quen này

Bệnh thận thường tiến triển âm thầm, nhiều người chỉ phát hiện khi chức năng thận đã suy giảm. Vì vậy, kiểm soát các yếu tố nguy cơ từ lối sống, đặc biệt chế độ...

11/10/2026 | Khỏe Đẹp

Lời khuyên cho những người hay uống nước ấm mỗi sáng

Buổi sáng nên uống gì để hỗ trợ chức năng thận?

Đừng vội bỏ cơm nếu muốn giảm cân, đây mới là điều quan trọng

Khỏe Đẹp

05/06/2026

Điều Gì Xảy Ra Khi Tập Yoga Thường Xuyên?

Yoga giúp tăng độ dẻo dai, cải thiện thể lực và giảm căng thẳng, mang lại cảm giác cân bằng trong cuộc sống.Yoga giúp tăng độ dẻo dai, cải thiện thể lực và giảm...

Khỏe Đẹp

05/06/2026

Cần Uống Bao Nhiêu Nước Mỗi Ngày Để Ngừa Sỏi Thận?

Việc chủ động bổ sung từ 2,5 đến 3 lít chất lỏng mỗi ngày giúp cơ thể đạt cột mốc bài tiết lý tưởng, bảo vệ hệ thống lọc cầu thận khỏi nguy cơ lắng đọng cặn kho...